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  花粉症


毎年花粉症で悩んでいる方はわかると思いますが、
今の症状が花粉症なのか風邪なのか、
または通常のアレルギー性鼻炎、
中高年の血管運動性鼻炎なのかを、
ちゃんと確認しておきましょう。

花粉症の症状として、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、
目のかゆみ、涙が止まらない、目が充血している、
ボーっとする、思考力の低下、頭痛などがあります。

花粉症なら発熱はあっても微熱程度です。
花粉症でも頭痛がすることもありますが、
関節痛は風邪ほどはひどくなりません。

眼のかゆみがあれば花粉症かもしれませんが、
のどの痛みが強ければ風邪かもしれません。

アレルギー体質の方が花粉症に
なりやすいんですが、現在は
アレルギー体質ではない人も安心はできません。

知らない間に身体の中で準備され、
ある日突然アレルギー体質になる危険性があります。

個人差がありますが抗原となる花粉が、
身体に吸い込まれ続けると、身体は危険を感じ
その花粉に対し、過剰反応を示します。

そして花粉を吸い込むたびに、
知覚神経から脳へ危険を知らせ、
身体はそれに対抗しようとします。

その過剰反応対抗が、くしゃみ、鼻水、
鼻づまり、目のかゆみなどです。

アレルギーは、一つあると連鎖しやすい
病気なので一般にアレルギー体質の傾向が
強い人は、花粉症にかかることも多いと
言われています。

アトピー、食物アレルギー、小児喘息などの
アレルギー症状をお持ちの方は特に
注意が必要です。

アレルギー体質は遺伝すると考えられるため、
両親がアレルギーの場合、生まれてくる子どもも、
アレルギーになる確率は約90%といわれています。

しかし両親にアレルギーの無かった場合でも、
アレルギーになる確率は約30%ほどあるらしいので
注意が必要です。

花粉症にならないようにバランスの取れた
食生活や、規則正しい生活を心がけ、
ストレス発散の為にも普段から適度運動しておくことが大切です。


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